HEM

tisdag 14 januari 2025

FAKTA ÄR FAKTA OCH ONLINE BUSINESS EMPIRE



Det var ett tag sedan jag skrev här eller var här inne och tänkte inte skriva några flera inlägg. Men. Det blir ett sista sedan låter jag den här bloggen vara (tills jag stänger den). Syftet från första början var när jag startade den 2012 att återberätta vad som faktiskt har hänt, bakom kulisserna under mina 15 år i fitness branschen. Så att det kom direkt från mig och inte från någon tredjehands person jag aldrig ens har pratat med. Jag stängde dörren till fitness branschen 2011 och den är fortfarande stängd. FÖR ALLTID. Då hade jag kört 1-3 fasta klasser i veckan 15 år i sträck (En termin hade jag dock inte fasta klasser bara vick). Satt ihop alla mina egna klasser och valde min egen musik. Det var DJ:s som spelade in och satte ihop musiken så att de blev jämna 8:or.

Under den här tiden har jag även jobbat som lärare mellan 1999 till 2023 i perioder sammanlagt i 11 år. Mellan 1999 till 2011 jobbade jag mest som idrottslärare och hade även SO. Även som stöd lärare bla i svenska. Sedan började jag åter jobba på skola 2016 och nu senast år 2023. Mest på lågstadiet som alltiallo där det behövdes hjälp i väldigt många skolor i Stockholms län (och det var inte frivilligt). 

Mitt mål med min universitetsutbildning var att bli utredare eller något åt det hållet. Anledningen att jag började jobba som lärare var för att det var en lärare som frågade mig om jag ville ta ett vikariat, så rullade det bara på. Jag gillar att lära ut och fått höra att jag är bra på det och jag gillar att jobba med människor. 

Jag har nu gått vidare med annat. Är idag international behörig yoga lärare och har en "Yoga Alliance Certification". Då har jag gått en utbildning på 200 timmar och tänkte fortsätta med nästa steg 300 timmar. Dvs det blir totalt 500 timmar. "Yoga Alliance Certification" betyder att jag kan instruera yoga nästan överallt på denna planet om jag vill. 

Idag har jag ganska bra koll på hela processen hur man skriver, lanserar och marknadsför en barnbok och vanliga böcker. Har lanserat 2 barnböcker på engelska använder dock pen name. Håller på bygger mitt internationalla online business imperium och måste får allt det administrativa på plats. Allt tar så mycket längre tid än man har tänkt. Det är mycket att tänka på, kvalitet, allt ska vara original, alla lagar i Sverige och internationellt. Hitta rätt människor osv. Jag har hittat rätt människor internationellt men kommer ha mitt bolag i Sverige så håller på letar efter rätt människor inom allt detta i Sverige. (efter allt skit, sabbotach, brott jag blivit utsatt för litar jag inte på folk här inte i Stockholm så det tar lite tid att hitta rätt personer)Alla timmar som jag lagt på detta börjar det äntligen ge resultat. Det här är inte mitt första försök. Är en stor fän av passiv inkomst dessutom. Mitt mål är vilket det har varit sedan länge nu "live the laptop lifestyle".💻🌎 Vilket betyder att jag kan vara, jobba vart jag vill men ha Stockholm som bas, ha en lägenhet här. Jag har inte gett upp med att ha en lägenhet i Norra Djurgården. Fastnade för området för det är nära till mycket natur och vatten men ändå nära in till city. Det är Östermalms stadsdel. Jag är en storstadsmänniska men vill gärna även ha nära till naturen. Förstahandskontraktet jag har nu var syftet från första början att byta den internt till Norra Djurgården. Nu bor jag på södra sidan utanför tullarna. Södernärförort.

Jag har studerat hur energi fungerar (metafysik eller det är faktiskt fysik), läste min första bok om det 2011 och tycker att jag ganska bra koll på det idag men man är aldrig fullärd. Det har tagit mig lång tid att faktisk säga att jag är empath. Dvs jag är en intuitiv och känslig person. Är jätte känslig för energier. Men. Är en komplex person för har även en tuff sida om situationen kräver det. Har sällan fel om andra människor så länge jag är objektiv, så har jag alltid varit. Allt det här försöker jag även få in min internationalla online business empire 💻🌎 som jag håller på bygger som sagt. Balansera 3D med 5D.

Men. Det är sista gången jag kommer nämna detta eller nu skriver. Mår faktiskt illa av allt detta och vill framåt inte blicka bakåt vad som hänt för 15-25 år sedan (Lever du/ni i "fantasyland" och tror att livet bara är hiphop ska du inte läsa detta jag nu kommer att skriva.) Jag har gått vidare för länge sedan. Men. Vill vara tydlig med detta eftersom jag är en förstahands källa så jag vet vad som egentligen har hänt. Mellan 1994-1999 läste jag på universitetet. Som jag nämnt tidigare har jag en Fil. Kand i beteendevetenskap från Stockholms universitet och men har totalt 300 universitets poäng. En Kandidat examen idag är 180 poäng. Även läst bla idrottsmedicin och anatomi på Umeå universitet m.m. En termin på USIU i San Diego i USA.

När jag började läsa på universitetet började jag även instruera aerobic klasser, 1995 hade jag min första klass. Innan jag började köra klasser kommer jag ihåg att jag ringde runt på olika gym bla i Järfälla och runt i Stockholm. En sak som jag tydligt kommer ihåg var de som då ägde gymmet i Barkarby/Veddesta i Järfälla. Det här nog år 1994 då jag ringde dit. Jag frågade han som svarade vilken utbildning man ska ha för att ha klasser hos dem. Han som svarar SKRIKER... då menar jag som en stucken gris skriker "MAN BEHÖVER INTE HA NÅGON UTBILDNING". På den tiden hade jag en ganska stor bekantskapskrets i Järfälla men det bodde mycket mindre folk där då. (Växte upp i Viksjö från att jag var 10 år och flyttade hemifrån när jag var ca 22 år). Hur som helst... några år senare blir dessa Barkarby/Veddesta ägare World Class ägare. World Class Jakobsberg fanns redan sedan några år men de får som sagt nya ägare. Dessa oseriösa blir då ägare (de är 3 personer) till World Class Jakobsberg, Barkarby och Hägersten.

Jag instruerade på World Class mellan 1995 till 2000 och längst tid i Alvik och Kista. På den tiden var det olika ägare och jag vikarier på de flesta gymmen men inte Jakobsberg, Barkarby eller Hägersten. Vi var många som håll oss borta från dessa ägarna och det finns många anledningar till det. Kommer ihåg då en kompis kompis berättade att hon hade tränat på World Class Jakobsberg dvs de oseriös nya ägarna. Hon hade frågat en enkel fråga till den ena ägaren (som är gift med en polska de blev ihop ca 2000 och gifte sig 2005 som har klasser på SATS sedan ca 2007 började jobba på World Class Jakobsberg ca 1998 med sin polska pojkvän som försvann) och han hade börjat utan förvarning bland många tränade skrika som en stucken gris IGEN! Det här är bara en av många berättelser jag fått höra. Kommer ihåg när jag hade en lägenhet i Bromma (mellan ca 1997-2004 och tack och lov fick jag ett tillfälligt förstahandskontrakt på Södermalm 2001-2004 min värd "lånade" min lägenhet. Jag släppte sedan min Bromma lägh. för var omringad av dessa oseriösa World Class ägarnas "anhängare") vid Bällstabron och handlade ofta på Sundbyberg sidan bla en kiosk och matbutik. Ägarna till kiosken och matbutiken och även andra främlingar av någon anledning berättade de alltid för mig vad dessa ägare från gymmet Barkarby/Veddesta hade gjort. 

En annan händelse (en av många som sagt) är när jag skulle åka till Viksjö från Bromma. Då tar jag tåget från Sundbyberg till Jakobsberg för att ta bussen därifrån till Viksjö. Jag står upp i tåget som är halvfullt. Det kommer fram en kvinna målmedvetet mot mig från andra sidan av tåget ser skräckslagen ut och säger "oskyldiga blir drabbade" sedan går hon tillbaka där hon kom ifrån. Folk på tåget bara fnissade. När detta hände instruerade jag fortfarande på World Class Kista det kan varit ca 1998-99. Jag hade mina aningar vad hon menade och vi/jag visste som sagt vad de gjorde mot folk. DE ÄR KRIMINELLA!! En annan händelse.... mitt emot min dåvarande lägenhet (Askängsbacken i Bromma) fanns det en Kinarestaurang där jag brukade handla mat för att ta med mig hem. Ägaren berättade liknande saker som kiosk, matbutiksägarna och främlingar. Tex de går in i byggnader, lägenheter, gym och snor värdelösa saker. De hotar, trakasserar och följer efter. Vi personalen på World Class i Kista blev också utsatta för en massa konstigt. När man skulle ha klass (På den tiden var de stora klumpiga stereon) hade de dvs någon av deras "anhängare" gått in salen eller gymmet och dragit ut alla sladdar på stereon. Då menar jag ALLA och inte bara en gång utan VARENDA GÅNG. Vi alla visste om det och det var bara gå dit tidigare och sätta tillbaka dem. Inte visa en min. TYP PSYKOPATVARNING!! 

En annan händelse när det gäller lägenheten i Bromma på Askängsbacken. Kommer ihåg min granne berättade att de skulle ha någon inbjudningsfest av något slag. All planering hade de lagt på köksbordet. "De" hade varit där inne och snott allt som varit på bordet. Mycket märkligt tanke på att de hade två lås på sin dörr. I min lägenhet gick de också ut och in i snodde värdelösa saker. Hade bytt lås två gånger men det hjälpte inte. På den tiden fanns det inte direkt lättillgängliga kameror man kunde sätta upp i lägenheten för att få konkret bevis. Men kommer ihåg en natt, intuitive som jag är låste jag mig själv inifrån lägenheten (dvs överlåset). Vilket jag aldrig annars gör. Mitt i natten så försöker någon av deras anhängare bryta sig in i min lägenhet genom att låsa upp med nycklar eller liknande. Hade jag inte låst in mig själv inifrån (överlåset) så hade de kommit in någon av deras "anhängare" in i min lägenhet mitt i natten. Jag ringer polisen de kommer men gör ingen anmälan. Utan får göra det själv. Det är många mer händelser men som man inte kan tro är sant för de är så absurda. Ni som idag väljer att göra ärenden åt dem SKÄMS! Vad får er att hjälpa dessa psykopater?! På den tiden var det unga killar som sprang ärenden åt dem. Nu är det antagligen en ny generation som gör samma sak och de har ingen aning om vad de har att göra med?!

Har sett hur de trakasserat ihjäl folk tills de viker sig under mina år i branschen. De följer efter folk och fått många med sig att göra så här? Vad är ni för ruttna personer som gör sånt? Får ni lite fickpengar eller ni är också bara kriminella (Stockholms beteende). Mig gav de sig på året 2015 av någon anledning, innan dess har de lämnat mig ifred. Förutom allt det som hände i Bromma lägenheten på Askängsbackan som jag sedan släpper. Man kan undra vems jobb det är att sätta dit dessa som jag kallar för "fitness maffian". De är en del av "fitness maffian". (jooo 2024 har det varit folk som har stalkat mig igen på södra sidan av Stockholm de har varit många varför vet jag inte nu har det dock upphört)

I dag kan jag undra varför dessa oseriösa gymägare åkte till kiosken och matbutiken och hotade dem i Sundbyberg? Vad hade de där att göra? Varför har de så här 20-25 år senare aldrig fått några konsekvenser? Varför finns de nu på en helt ny gym kedja? När World Class grundarna börsnoterade World Class 2007 sålde de av sina gym. Oj vad lugnt det blev i Stockholm efter det! Nu finns de på en ny gymkedja?!? Polska frun jobbar på SATS fortfarande. Innan polskan var hennes man som skriker som en stucken gris ihop med hon som var aerobicsansvarig på World Class Kista. Där jag hade mina klasser. Hon bara försvann och hade heller inget trevligt att säga om polskans man. Som sagt PSYKOPATVARNING! RED FLAG!

Jag gick faktiskt till polisen i Bromma ca 2000 för att göra en anmälan mot dessa oseriösa ägare. När jag skulle gå in på ett kontorsrum för att göra en anmälan satt där en ganska ung polisman. Jag hinner inte ens säga något förrän han säger "det kom in en man här och sa att han har öron i väggarna". Vad säger han tänker jag... blir skit arg och går ut. När jag går ut hör jag en kvinnlig polis som sitter vid receptionen säga. "Vad sa du till henne hon....?" Sedan fick jag som sagt tack och lov ett tillfälligt förstahandskontrakt på Södermalm på Närkesgatan ca 2001. Det händer åter igen något underligt som fick mig att undra vems sida står de på egentligen?! Det som hände 2001 glömmer jag aldrig. Det ändrade hela min syn på rättsväsendet trodde sånt här inte kunde hända i Sverige. Denna gång är det en polisman som envisas med att jag ska prata om norrlänningen?! Om hennes luckor? Då visste jag inte det jag vet idag och polismannen visste inte någonting om mig. Hon trodde jag var hon?! Hur är det möjligt?! Hur kan man ta SÅ FEL på en person?! Jag skulle prata om henne!? Idag skulle jag säga... fråga alla hennes snubbar, de kan nog berätta om hennes luckor?! Är du ett av hennes snubbar!? Skulle även sagt är det inte smartare om du frågar henne om henne så kan vi prata om mig istället? (jag är motsatsen till allt vad hon är). Så skulle jag anmält polisenSå fick jag ett svammelbrev hemskickad till mig där det bara stod osammanhängande habla habla. Jag skulle åka till Norge några dagar senare och jobba på ett idrottshotell. Norge var min "få hämta andan" och jag blev väl behandlad. Vad gör denne polisman, han skulle göra en internationell efterlysning på mig?! Vilken tur att jag inte blev polis tänkte jag då och även nu. Vilka signaler får man typ? Är du högpresterande, gör rätt för dig, är välutbildad går emot kriminella då är du inte välkommen i SVERIGE?! Vi blänger på såna. Vilken tur att jag har ett till hemland, Finland. Ja juste DET VAR FEL PERSON!!! Under pandemin fick jag svar och bekräftat på vad jag trodde men ville inte tro att det var så. Det kunde inte vara så. Men intuitivt visste jag att det var så. Fick det bara bekräftat att jag hade rätt. När jag började tänka bakåt var någon som nämnde något...... om..... repressalier etc.... och jag sa bara neeej så kan det inte vara inte i SVERIGE. Men intuitivt visste jag redan då att svaret var JA där också!

Många i Stockholm har jagat mig som hon 180+ cm långa som kommer från en by i Norrland sedan MÅNGA ÅR??! Jag vet! Vad är det för fel på Stockholmare?! Det här är sååå TRÖTTSAMT! Hur resonerar de om 70% av Stockholm tror att jag är hon så blir jag hon?! SEKT VARNING! Jorden är egentligen platt typ! 🌎 Hon hade klasser på World Class Jakobsberg och Barkarby jobbade för dessa oseriösa ägare med dåvarande pojkvän Tony tror jag han hette. Hon hade STORA sillisar på den tiden och har nu tagit ut dem?! Lustiga är när jag utbildade mig till IT pedagog 2021/22 💻 i Sala, en av lärarna där bodde i samma lilla by som denna 180+ cm norrlänning kom ifrån. Han kunde intyga att jag är inte hon! Vi är varandras motsatser. Allt som hon är... är jag raka motsatsen. Dessutom är vi inte ett dugg lika utseendemässigt!?! Hon är Norrlänning och jag är Stockholmare. Hon är lång jag är 162 cm. Jag är väldigt utbildad ända upp på akademisk nivå (som jag gång på gång har nämnt) och även inom andra områden och hon är INTE utbildad. Testa prata finska för se hur det går?! Jag är ambitiös, gör det ordentligt eller låt bli. Jag är ALL IN. Hon är allt ska vara lagom. Jag har levt som jag lärt det kan man inte påstå att hon har gjort. Har sett henne röka i World Class sammanhang. Jag har aldrig rökt. Inte ens en gång. Jag dricker sällan alkohol. På sin höjd vid speciella tillfällen till god mat. Jag är smart (jag är född så vad ska jag göra åt saken 😁) hon är motsatsen och om jag ska citera "dum dummare dum" något sånt, etc.

Nu när jag ändå återberättar.... vi är många som vet detta i min generation. Fitness branschen var en ganska vidrig miljö att jobba i antagligen för att det är sån hård konkurrens, i alla fall under mina år i branschen. Hade det som sagt det som en sidosyssla mellan 1995-2011 och hade 1-3 fasta klasser i veckan. (Jobbade som sagt bla som lärare från 1999 fram till 2011 periodvis och läst flertal år på universitetet osv.) Var petig med att bara jobba för seriösa gym. Alla var inte seriösa dem kallar jag för "fitness maffian" för de hade maffialiknande metoder. Enligt svensk lag är det brottslighet det de gjorde men ingen sa något och man gör nog antagligen inte det idag heller. 

Återberättar även detta nu när jag ändå är igång... när jag gick SAFE utbildningen Oktober 1998 som idag ägs av SATS tror jag. (en av grundarna av S.A.F.E utsätter andra för grovförtal är narcissist, hittar på grova grejer om folk säger sedan "det är bara så man säger") Det var JAG som gick den utbildningen inte sillikontutten dvs norrlänningen. Utbildningen var ca 2 veckor. I efterhand kan jag säga att jag skulle ha hoppat av eller tom stämt dem. Men var envis och skulle avsluta utbildningen. Tog sedan licensen i efterhand på egen hand. (Påbörjar jag något så måste jag även avsluta det. Spelar ingen roll hur lång tid det tar). Efter 2 dagar in på utbildningen tänkte jag att det var det absolut oseriösaste utbildningen jag någonsin har gått. Jag hade ingen aning om vad de sysslade med....vissa av "lärarna" där trodde tydligen på riktigt att jag var norrlänningen med sillisarna som är ca 180 cm och jag är 162 cm!? Jag blev utsatt för grovt förtal. Tänk det absoluta grövsta du kan komma på ingen normalt funtad person gör så (och ja vet vem som satte igång detta som vi kan kalla denna för "naprapaten" som fått konsekvenser många många år senare, fd kollegor har sagt "naprapaten" gör så mot alla, mitt svar till detta är inte mot mig... "naprapaten" hade sagt "trodde det var samma person de heter likadant" som fick gå från World Class av samma anledning finns idag på något ställe på Odenplan) och en av lärarna drog av mig tröjan för att titta på Norrlänningens silikontuttar på mig (en lesbisk tjej nämner inga namn). Det är så här de beter sig mot folk så man får inte ta det personligt (har sett värre saker i den här branschen). Jag hade min sista klass 2011 och stängde igen dörren. För alltid. Raderar alla kontakter i hela branschen dvs rensade ut ca 3000 personer. Den dörren förblir stängd. Har inte satt min fot på ett vanligt gym sedan 2011 utan har jag gått till ett gym så har det varit andra typer av träningsanläggningar där jag "lånat" deras gym. 

Oki en till händelse.... om jag går tillbaka till ca 2000 angående SATS. Jag trivdes att instruera på World Class Kista, det var bra kollegor, en bra stämning och jag har många deltagare på mina klasser. Var klar på Stockholms universitet 1999 med en beteendevetenskaplig inriktning. Amerikanerna hade rekryterat mig, ville att jag skulle utbilda/leda deras tonåringar med cyklar och tält genom 3 stater i USA dvs "jobba" för YMCA. Det var övertalning från deras sida innan jag sa JA. Detta var sommaren 1999. Bodde i Bromma, hade en stor bekantskapskrets. Hade ett ordnat vanligt liv (och jag har såklart alltid varit intuitiv men inte riktigt vetat vad det innebar på den tiden som jag gör idag). En lärare kontaktade mig (som jag nämnt ovan) och frågade om jag ville ta lärarvikariat. När jag tänker tillbaka när det gäller jobb så har jag nästan alltid fått jobben jag sökt eller blivit kontaktad för något jobb. Mitt första jobb fick jag när jag var 13 år. Det var på ett kontor i Viksjö och jag skulle göra "lättare" administration. Som jag sedan har som extrajobb genom hela högstadiet.

Men. Om jag nu återgår till det inte så trevliga när det gäller Fitness branschen. Dvs det man inte ser. Jag slutar på World Class Kista 2000 får nog av dessa psykopater och co. Har kontaktat polisen, gjort några försök men efter uttalet "det kom in en man här och sa att han hade öron i väggarna". Insåg då att jag får klara mig själv. Får sedan som sagt ytterligare konstiga erfarenheter av polisen och undrar vems sida står de på egentligen?! Allt det här konstiga som pågick... jag visste inte riktigt vad som pågick? Hade bara mina aningar intuitivt.... men samtidigt NEJ det kan inte vara så. Men. Idag vet jag vad som pågick. 

Åker till Göteborg en termin och jobbar på skola och instruerar lite klasser för att få distans. Göteborg kommer att bli min "få hämta andan plats" genom åren. Köper ett kort på SATS i Göteborg och klipper helt med World Class. Var inne på att flytta helt till Göteborg på den tiden men jag hade mitt liv i min hemstad Stockholm. Så ville inte det. Göteborgare har alltid varit så mycket trevligare mot mig av någon anledning och haft bättre koll. Efter att ha jobbat i Göteborg en termin åker jag tillbaka hem Stockholm det här var ca 2001. Får ett tillfälligt förstahandskontrakt på Södermalm på Närkesgatan (de skulle renovera eller nåt och skulle låna min lägh.) tack och lov tanke på allt som hänt i den där Bromma lägenheten dvs alla hemfridsbrott etc. Omringad av psykopaten och CO dvs deras anhängare. Fortsätter och träna på SATS på Medborgarplatsen när jag ändå hade köpt ett kort och det var nära till Närkesgatan. Men. Blir utsatt för brott av personalen på SATS (det här är från mitt perspektiv, men fd kollegor till mig har även haft dåliga erfarenheter som slutade av protest som var fd anställda på SATS. Gymkedjan hade inte så bra rykte på den tiden. Även fd kollegor som varit anställda på S.A.F.E hade otrevliga händelser att berätta. S.A.F.E hade sitt kontor ovanför SATS på Medborgarplatsen på den tiden) nämligen grovtförtal av personalen vid receptionen. Vem trodde de att jag var jooo sillikontutten dvs norrlänningen?! Mycket märkligt?! Typ vi byter plats på två personer som är VARANDRAS MOTSATTER. Säger bara SEKTVARNING! Kommer ihåg att killen som stod vid receptionen blockar mitt kort och klipper av det mitt framför mig. Anledningen var.....det fanns ingen anledning jo juste jag var hon sillikontutten. Det var alltså JAG som tränade där, inte hon dvs norrlänningen men de trodde tydligen att jag var hon.

Oki mer om S.A.E.E när jag skulle skriva S.A.F.E teorin först gången 2000/01 på deras kontor som sagt fanns ovanför SATS på Medborgarplatsen på den tiden. Jag satt i en "glasbur" och det är väldigt lyhört så man hör allt som sades på kontoret. Hör då en av grundarna prata massa strunt eller förtal enligt lagspråk. Han hittar på allt möjligt om andra bara för att, han är 100% narcissist. Denna tror då att jag är norrlänningen (sillikontutten) som sitter där och ska skriva teorin. Höll på att ramla av stolen efter att ha lyssnat ett tag och fortsätter att lyssna minst 20 minuter (Bokar sedan om teorin). Ser då en kollega till honom hysteriskt arktulera med armarna och säger till honom "det där är inte hon... hon är... du kan inte". Personalen springer runt som små grisar i kontoret, de visste tydligen att jag inte var norrlänningen (sillikontutten). Det är en viss skillnad på att vara hon och jag konsekvensmässigt. Mitt i allt detta kaos när jag sitter i den där glasburen tänker jag "vad är det som händer." Om någon hade sett detta utifrån måste det ha sett märkligt ut. Det sitter en person lugnt i en glasburk och ska skriva. Runt glasburen springer det 15-20 personer som små hysteriska grisar. En står precis utanför glasburen och hittar på saker (förtalar) så att personen (jag) hör allt. Mitt i mot denna förtalare står en kvinna som hysterisk artikulerar med armarna och säger "du kan inte säga...om henne blablabla...hon kommer att.... hon är inte den du tror hon är....hon hör allt." Förtalaren eller narcissisten säger "oj då kanske jag inte ska stå här och prata" och säger också "hon hör inte vad jag säger". Det var en "glasbur" mitt i kontoret. Dvs väggarna var glas eller fönster eller vad man nu ska kalla det. Jag såg och hörde allt.

Så har du hört grov förtal om mig eller att jorden är platt kan ni nu säker lista ut vilka iallafall två av källorna är (det finns flera och har koll på vilka de är också alla dessa år). Om halva Stockholm säger att jorden är platt 🌎 då är jorden platt??!

En sista händelse.... sommaren 2003 läste jag sommarkurser inom idrottsmedicin, klinisk medicin och en dans kurs på Umeå Universitet. Var nästa helt själv på UMEÅ Universitetscampus i ca 6 veckor.  Behövde verkligen det! Satt och pluggade där i ett nästan tomt universitetshus. Dock delade jag en stor lägenhet med två lite beskyddande trevliga killar. Ena pluggade till sjukskötare/sjuksköterska den andra till lärare tror jag det var. De visste att jag behövde "hämta andan lite". Körde lite klasser på ett gym centralt i UMEÅ men det var dock inte så mycket folk där på sommaren. Sökte mig dig för mitt liv var lite av en "cirkus" på den tiden mellan ca 1999 och 2011. Detta var inte mitt val ...och är inte så förtjust i uppmärksamheten (vissa gör vad som helst för denna typ av uppmärksamhet men jag gillar det inte). Bodde på Närkesgatan på Södermalm då och min värd lät mig bara åka och bara låta lägenheten stå. Jag behövde inte betala hyran under de 2-3 sommarmånaderna. Plus att jag hade bra grannar på Närkesgatan även de var lite extra beskyddande, så det inte sprang massa obehöriga där. I det tysta har det funnits personer ganska många ÄVEN i Stockholm som varit.... lite beskyddande. De kända nog till situationen. Dem glömmer jag aldrig.

Blir bara illamående av allt detta (pyskopaterna och co etc) och har gått vidare med mitt liv. Men kommer inte stanna heltid i Stockholm (det här är Stockholms beteende har inte sett det någon annanstans i Sverige.) Kommer bara ha Stockholm som bas för ser ingen framtid i Stockholm. Det är min hemstad, känner massa folk här osv men kan inte vara här heltid. För inget av detta kommer att upphöra. Det har pågått sedan 1998 och det har blivit normaliserat. Det var dock någorlunda lugnt under Allians åren och nu går det åt rätt håll igen sedan ny Regering. Innan pandemin hade jag ett HELVETE! Men. Jag presterar ändå men jag är inte FRI! Är bäst under pressperson men vad ska jag med ALLT till om jag inte är FRI?!!?


Nu kommer jag det här året har noll tolerans med negativ energi i min värld. Ha full fokus framåt dit jag är påväg. 😁🌍💻✈🚂🚢


P.S. Här är en uppgift vi gjorde när jag utbildade mig till IT pedagog 2021/22  en pod Trevlig lyssning! 😁

onsdag 20 januari 2021

ÄRLIGHET

 

Ärlighet

Vad är det med folk som är mottagliga för lögner, fantasier och osanningar? Men är inte mottaglig för dokumenterad FAKTA? Man bara hjälp! Vad är det för fel på folk? Jag är precis tvärtom jag vill ha rå, hård FAKTA. Det spelar ingen roll hur hemskt det är, jag tål det och jag vill ha sanningen. Det jag absolut inte tål är lögner. Sanningen svider i några sekunder men det går över. Men när någon ljuger går det aldrig över. Förtroendet är förbrukat! 

Om jag inte kan säga som det är säger jag ingenting. I mina yngre år var jag mycket mer att jag sa som det var i alla lägen. Men desto äldre jag blir, desto mer sparsam har jag blivit tyvärr. Idag lever jag mer efter jag ljuger aldrig men ibland säger jag inte allt jag vet. För ibland är det smartast att inte säga allt eller inget alls, då är det den rationella sidan i mig som bestämmer dvs hjärnan. Men. Vad är det med dem som ljuger och hittar på om allt? När det finns dokumenterad FAKTA som vem som helst kan hitta? Jag mår bara illa, snälla ta bort.

Apropå något annat jag vet vad jag vill 98% av min tid, jag känner mig själv, kan alla mina sidor, jag tycker mycket och har åsikter om det mesta. Men blir så innerligt trött på när människor som inte känner mig, inte det minsta, lägger ord i munnen på mig. Man bara liksom har du frågat mig? Nej?! Och när jag väl säger något, har åsikter om något eller ha skapat något är det inte någon som kopierar av det rakt av? Det händer hela tiden, utan att de ger credit till mig eller säga att det är "Susanne Peltonen Stormlings" åsikt, ide eller har kommit på det eller skapat det? Citat " hon hävdar..." Inget. Det har tom hänt att jag fått höra information som det ska vara sekretess på, just DEN informationen. De ska inte känna till det? Ingen ska känna till det! Vad är det för anarki? Jag vill inte bo i ett land där man inte följer lagar och regler, då får det vara. Tack och lov har jag ett till hemland att välja mellan. Det är mer ordning och redan där. 

Sedan en tid, några år faktiskt har jag haft fullt upp med att hjälpa mig själv men har fått andrum nu pga pandemin. Det värsta ofredandet mot mig i Stockholm har upphört, inte helt men det värsta. Sabotagen har minskat rejält? Spridning av förtal mot mig har dämpas. Har fått svar på många frågetecken. Tack vare internet kan jag ha världen som arbetsfält. Pratar och skriver man flytande engelska så finns det jobb. Mitt mål är dock att "live the laptop lifestyle" inte vara platsbunden och det löser hela min situation. Vill bara bort från detta land för det är som vanligt så får man klara sig själv (har varit med förut). Har fått nog. Är man högpresterande, gjort rätt för sig hela sitt liv och är högutbildad, har civilkurage då är men inte välkommen här. Såna signaler får jag allt för ofta? Då är någonting väldigt fel? Men det finns en värld där ute tack och lov. Som kanske uppskattar såna som mig? I Sverige blir jag bara förminskad och nedtryckt. Det fungerar dock inte på mig, utan det blir motsatt effekt. 

Hoppas nu att man kan börja röra på sig till hösten och fram till dess kommer jag jobba hårt för att förbereda allt, så jag kan leva "the laptop lifestyle". 💪😍 Vill dock ha Stockholm som bas, men att kunna välja var jag vill vara, vill tillbaka till norrsidan och vill bo på Norra Djurgården. Det är nära vatten, natur och ca 30 minuters gång avstånd till city. Det åker en Finlandsbåt i närheten, vill även ha en bostad i Finland. Så är det även nära till Stockholms universitet, om jag skulle få för mig att avsluta min Fil. magister (idag magister) i beteendevetenskap. Har en Fil. Kand nu. Har heller inte mycket kvar till en till Fil. Kand (idag kandidat) på den humanistiska fakulteten. En tanke som jag har lekt med, kommer dock antagligen inte hända. För vad ska jag det till egentligen, talar 3 och ett halv språk flytande nu. Det får räcka. Möjligtvis vill jag öka mitt engelska ordförråd, mer akademiska ord och kanske business english. Det kan man göra på andra sätt.

onsdag 22 januari 2020

VILL LIKSOM FRAMÅT...

Keep moving forward

När jag startade bloggen från första början år 2012 efter att jag hade slutat i fitness branschen, FÖR ALLTID, var syftet att jag ville berätta hur det egentligen var. Vad som egentligen hade hänt!? Vem jag är, står för och framförallt att det kommer direkt från mig.
Som jag nämnt tidigare har jag under Allians åren levt ett ganska “normalt ” liv. Det blev ganska lugnt. Varför vet jag inte? Det var så jag upplevde det. Kunde röra mig fritt i Stockholm och göra normala saker osv. Men nu blir jag åter igen ofredad, kan inte röra mig fritt och utsatt för förtal. Året 2017 var fruktansvärt! Jag har blivit behandlad som skit! Hur kan man göra så mot någon? Jag förlåter inte något av det här. Men. Har bearbetat det och släppt det. För jag måste, så jag kommer vidare och når mitt mål. Om jag inte vore så “tränad” eller “drillad” i den här typen av miljö hade jag aldrig pallat det. Eller rättare sagt, det går bra ändå tack vare det jag går ut hel vad som än händer. Det handlar mer om att “vad är det här för liv, jag är inte fri”. Många i Stockholm skulle behöva byta plats med mig i en vecka för att få se hur länge ni pallar!? Fitness branschen i Stockholm är en extrem miljö, iallafall bakom kulisserna. Tror inte de som “bara” tränar ser det eller det är nog inte meningen att de ska göra det heller. Det som stör mig är att när jag stängde dörren helt 2011, efter jag körde min sista klass blev jag lämnad ifred. Varför började man härja igen 2014? Bor jag verkligen i Sverige eller tror dock att det är mest Stockholm?? Är tom inne på att skaffa mig dubbla medborgarskap, har ett till land att välja mellan nämligen Finland eller rättare sagt jag kommer att ansöka om det. För börjar bli lack på allt det här som pågår!
Stockholm är uppenbarligen för litet för mig och har nu länge siktat på att gå helt internationellt och på engelska. Vill liksom vidare. VILL FRAMÅT! Ja, jag har haft motgångar men har också ett starkt driv. Jag vet vad jag vill. Jag ger mig inte förrän jag har nått målet eller MÅLEN! Jag vill kunna leva “The Laptop Lifestyle” vilket innebär att jag inte är “plastbunden” och löser även mitt problem! Får FRIHETEN jag vill ha! 
Hade nog redan nått mitt mål om inte datorn hade blivit hackad 2017 och så fick jag sparken 2016 som kom från ingenstans (därför började jag jobba i skola igen). Hade haft det jobbet 7-8 år kunde komma och gå hur jag ville, det var flexibelt, jobbade hemifrån och det täckte mina räkningar. Mitt entreprenör liv började 2014. Vilket är såå min grej. Därför passade det jobbet bra tills “entreprenörandet” tog fart. Så har jag framgångsrika internationella mentors som hjälper mig generöst. De sitter lite här och var på denna planet. De är self-made millioneirs. Vet inte om jag borde skriva “self-made millioneirs” tanke på Jante och hela den grejen. Men jag och Jante har aldrig matchat. Varför kan man inte unna dem som jobbar hårt, som lyckats bygga upp någonting från noll! Dessutom är bra, snälla, generösa personer som vill göra och gör skillnad i världen till det bättre. Enligt mitt tycke är det personer som man ska lära sig ifrån och jag är tacksam att jag får göra det ( jag är visserligen väldigt selektiv vem jag väljer att lyssna på, det räcker inte bara att man är framgångsrik utan måste även vara dokumenterat bra personer och litar på mitt eget omdöme det brukar stämma).
P.S. Nu kan man läsa en juridisk grundkurs helt webbaserad på Uppsala universitet. Behöver alltså inte alls gå på föreläsningar eller sätta min fot där. I LOVE internet. Måste söka. 😉
“People inspire you or they drain you pick them wisely”
….and just keep moving forward…

onsdag 9 oktober 2019

MINA TOPP 5 BÖCKER

Topp 5 böcker


En bok kan förändra ens liv, eller perspektiv eller i alla fall inriktning. Jag har några såna böcker som jag fått en “AHA moment” av. Så har jag fått böcker hemskickad GRATIS från andra sidan jorden av framgångsrika, (bra personer) deras egna böcker. Jag har bara betalt portot. Då har man blivit lite glad. 🙂 På senare år läser jag bara böcker jag lär mig något av eller utvecklas av.

Här är mina topp 5 böcker just nu i alla fall:

1.Rich dad and Poor Dad av Robert Kiyosaki: Denna bok fick jag verkligen en “AHA moment” av. Insåg att man inte behöver leva “the rat rase”.

2.The Secret av Rhonda Ryrne: Om man inte vet eller kan något om ämnet som boken handlar om, är det här en bra första bok. Man bör sedan läsa vidare eller lära sig mer någon annanstans. Tex av lärarna i boken.

3.Having it all av John Assaraf: Vet inte om den här finns på svenska. En bok som man kan läsa flera gånger. Författaren är en av lärarna i The Secret.

4.Think and Grow Rich av Napoleon Hill: Vet inte om denna finns på svenska. Den är publiserad första gången 1937. Men principerna är detsamma fungerar än idag.

5. The Secret Of The Millionarie Mind av T. Harv Ekers: Vet inte heller om denna finns på svenska. Har inte kollat. En bok som man bör läsa flera gånger.

Fick en inbjudan från T. Harv Ekers team till 3 dagars “Millionarie Mind Seminar” GRATIS! Då de var på plast i Stockholm på Södermalm. Jag var där första dagen och det gick jättebra. Det var massa trevliga likasinnade människor där. Andra dagen kom det tyvärr in “härja hjälpare”. Gick efter halva dagen. Inte kul att behöva ha ögon i nacken och hålla koll på dessa, istället för att bara få lyssna och lära mig. Om du nu frågar mig (har fått frågan några gånger) “Hur vet du det?” Om härjarna? Då är mitt svar, sluta förolämpa min intelligens, jag är född så här! Vad är din ursäkt?

P.S. Mitt mål är att bli HELT oberoende. Vill ha FRIHETEN! Det är det som driver mig. Att kunna jobba med vem jag vill, med vad jag vill, hur jag vill, när jag vill och vart jag vill. Inte vara “platsbunden”. Som jag nämnt tidigare är det även lösningen på mitt problem. DVS att inte vara “platsbunden”.

lördag 5 januari 2019

NYTT ÅR NYA MÖJLIGHETER

to hell with circumstances i create opportunities

Sedan lång tid tillbaka har jag aldrig några nyårslöften. Utan har några stora mål, dvs långsiktiga mål och sedan sätter jag upp delmål över året. Det långsiktiga målen funderar jag kring vart vill jag vara om 1 år, 2 år och 3 år. Brukar dock reflektera över föregående året om vad ska jag ta med mig in i nästa år och vad jag kommer att lämna bakom mig. Ta lärdom. Är någorlunda nöjd med 2018. Det går åter åt rätt håll medan 2017 var det bara kaos. USCH! Inget kul år… allt det där lämnar jag nu bakom mig helt och i´m just moving on…
Mår bra av att ha mål. Klarar inte av att bara “lalla runt”. Utan vill ha mål, struktur, och resultat. Vill helst ha resultat igår. 🙂 Mitt tålamod är inte det bästa. Men har jobbat lite på det och har blivit bättre. Det lustiga att är att jag har enormt tålamod när det gäller andra tex barn eller gamlingar. Men när det gäller mig själv vill jag att det ska gå fort. Är man komplicerad eller vad? 😉
Mina mål brukar inte vara hur jag ska träna eller ska äta bättre. Det är redan min livsstil och har kunskaper i. När jag går igenom något tufft tex år 2017 är jag ännu mera angelägen att sköta träning, kost, meditation och sömn. Då orkar jag mer.
Som jag nämnt tidigare älskar jag nystarter. Det är aldrig försent att börja igen. Nytt år och nya möjligheter.
2019 Bring It On!

torsdag 15 november 2018

JUL OCH NYÅR


Så var det snart Jul igen lite över 5 veckor kvar! Det här året har verkligen tillhör dem som tycker om Julafton. Som barn samlades ofta delar av min stora släkt och firade jul. Mest på mammas sida. Har många bra minnen från just Julafton. Men det är inte så att jag går och längtar efter julen flera månader innan. Utan försöker leva i nuet. Det går bättre och bättre. Det är okej att fira Jul 2-3 veckor sedan får det räcka. 🙂

Nyårsafton har aldrig varit så viktigt! Men ett resa som jag vill göra, då jag aldrig varit där, är att åka till Paris på nyårsafton! Då med en kärlek såklart! Det jag dock gillar med nyår är att det är en nystart och jag ÄLSKAR nystarter. Jag associerar Måndagar, nya veckor och nyår med nystart! Det är aldrig försent att börja om från början!

Julen ska vara till för, tycker jag och tror många håller med mig, att umgås och äta god mat. Bara chilla. Men. Så finns det barn där ute i samhället som inte alls ser framemot julen pga de omständigheter de lever i.

Några mål jag har haft sedan längre har gått framåt detta år. Men har inte nått riktigt fram än det har varit lite hinder på vägen. Ge upp har aldrig varit min grej så kommer fortsätta tills jag lyckas!

torsdag 11 oktober 2018

DET BÖRJADE PÅ WORLD CLASS…

Jag har instruerat gruppträning i ca 15 år 1-3 klasser i veckan. Periodvis har jag även vikarierat mycket utöver mina egna klasser. Min aerobics bana började på World Class och Granbacka motion i Solna (1 år 1996). Började med low impact morgonklasser på World Class Jakobsberg i Järfälla slutet av 1995. Det ägdes då av en fd bodybildare. Som tidigare haft ett gym på sångvägen i Jakobsberg. En snäll ägare som sedan gick i konkurs. Då tog de två (tre?) ökända ägarna över hösten 1996. De hade ett gym i Barkarby/Veddesta i Järfälla som sedan blev ett World Class gym. De var ökända på mycket negativt sätt. Många som tränat på deras gym eller haft kontakt med dem på något sätt, har berättat konstigheter de gjort eller sagt. Att de även umgicks i oseriösa kretsar (som de knappast dolde). Jag valde att sluta när de tog över. Hade ändå andra planer just då.
1997 började jag instruera på World Class Alvik och trivdes. Jag hade styrke/muskel klasser och det var många deltagare på klasserna. Men. Det fanns även en skit där som han fick sparken av ägaren. Hans svar: "Jag trodde det var samma person". (Han trodde alltså att jag var hon lååånga norrlänningen??? Jag är 162cm, född och uppvuxen i Stockholm!!) Har även haft klasser på World Class Barkarby 1998 men det var inte många som tränade där då. Det hade då köpts av de som ägde World Class Södertälje. De var trevliga och snälla. När det var olika ägare, för 2007 (?) blev det börsnoterat dvs det betyder att allt redovisas offentligt. I samband med det sålde dessa ökända ägarna av sina tre eller fyra gym?! Som köptes av Sveriges oseriösaste gymkedja (dock Norskägd som verkar köpa upp “alla” svenska gym).
Sedan blev det lunch klasser i Kista 1998-2000 i aerobics och step. Jag hade många deltagare även där på mina lunch klasser. Det var fullthus. Det var bra stämning bland dem jag arbetade med. Vi gjorde massa skoj ihop. Jag trivdes! En av gänget jag umgicks med var sonen till grundaren till World Class. Trevlig och ödmjuk kille. Så var det även andra erkända personer i branschen. Ödmjuka och trevliga även de. Jag trivdes med dem som sagt.
Jag vikarierade såklart runt i kedjan (det var som sagt olika ägare på den tiden) men inte i Jakobsberg och Hägersten. Alltid när någon instruktör från de gymmen ringde (speciellt Jakobsberg) när de behövde vikarie, var de fruktansvärt otrevliga. De var rent ut sagt bitchia! Jag slutade sedan helt på World Class 2000 pga att en av de ökända ägarna (psykopaten och polska frun instruerar på Sveriges oseriösaste gymkedja sedan länge gör än idag, dock norskägd som sagt) började härja och lägga sig i överallt. Med olagligheter. Inte kul!
Jag skulle kunna berätta allt skit dessa oseriösa har gjort mot oskyldiga, mot mig osv… främlingar som kommit fram till mig, vad kioskägare, butiksägare i Bromma/Sundbyberg berättat osv. Väljer att inte göra det. Vill gå vidare med mitt. Det är polisgöra och varför de inte får några konsekvenser får ni fråga farbror polisen.
Det var min tid på World Class det. Från slutet av 1995 till våren 2000 parallellt med mina universitetsstudier i beteendevetenskap tog sedan en Fil.Kand på Stockholms universitet och läste även bl.a anatomi på Umeå universitet. Jobbade även deltid till och från som mässvärdinna, säljare m.m under den här tiden. Gick även andra kurser inom friskvård som aerobicsutbildning och friskvårdsledarutbildning på SSIF m.m.

torsdag 5 juli 2018

FAVORITFÄRGEN ÄR BLÅ


Min favoritfärg har alltid varit blå. Tröttnar aldrig på färgen. Sitter jag tex och jobbar mycket så vill jag gärna ha inslag av marinblått i det rummet. Det ger en lugnande effekt enligt mitt tycke. Gillar även havet och himlen.
Läste detta någonstans “att den blå personen är den som styrs av fakta och logiska argument. Är påläst och koll på detaljer.” Ja.. förutom att jag är mer visionär än detaljorienterad. Men vill ha koll och vill ha fakta. Man ska nog ta det med en nypa salt vilka personlighetsdrag man har beroende på vilken färg man gillar. Men det är intressant när det stämmer i stora drag.
Men ibland, beroende på vilket humör jag är på så gillar jag även rött, gult och lila. En färg jag absolut inte tål på mig själv då, är rosa. Har reflekterat kring varför jag är så emot rosa? Det har att göra med vad jag associerar det med. Jag bryr mig inte om andra har rosa på sig utan det är mer att jag inte trivs i det. Men rött är en färg jag väljer att ha på mig ibland. När jag känner för det. Väljer kanske inte att ha så mycket rött i ett rum där jag ska vistas mycket i men som klädesplagg är det okej.

fredag 6 april 2018

STJÄRNTECKEN


Jag är född i Kräftans stjärntecken de ska vara beskyddande, bevarande, den trofaste, känslig, intuitiv, föräldern, den lojala och reserverad. Vet inte om jag är en “typisk” kräfta är född tre dagar från att vara lejon men det som stämmer är att jag är beskyddande, lojal, intuitiv och känslig. Kräftan är hård på utan men mjuk på insidan. Jag är tuff, tål en hel del fast jag är egentligen ganska känslig. Intuitiv absolut och har lärt mig med åren att aldrig ignorera min intuition för det då det blir rätt i slutändan när jag väljer något eller ska ta ett beslut. I kombination med kunskap och erfarenhet. Nu bryr jag mig inte om att läsa horoskop utan det jag tycker är intressant är personlighetsdragen. Tex flera skorpioner jag känner som inte känner varandra kan jag tycka att de har vissa egenskaper som de alla har. Det tycker jag är fascinerande att det är så. Det är som att jag kan gissar mig till att “du är skorpion va typ.”

I kärleksrelationer ska Kräftan tydligen på långsikt passa bäst ihop med Fisk, Skorpion och Oxen. Kan nog hålla med där också i alla fall om jag utgår från mina egna långvariga kompisrelationer. Det kan tex vara så att man förstår varandra utan att behöva säga så mycket många gånger. I ett kärleksförhållande så måste det finnas vänskap och respekt i grunden annars finns det inget att bygga på enligt mitt tycke. Jag måste känna “den här personen känner jag genuin respekt för” innan jag ens funderar på att inleda något. Bara attraktion räcker inte. Idealet är en själsfrände.

En annan sak som jag också finner intressant är hur man formas av vilken plats man har i en syskonskara. Jag är storasyster och en “typisk” storasyster ska enligt någon psykolog vara självständiga, ambitiösa, ansvarstagande, beskyddande, passar som ledare, är resultatinriktad och har kontrollbehov. Flera av personlighetsdragen stämmer in på mig.

I ett kärleksförhållande ska en storasyster på långsikt passa bäst ihop med en lillebror. Om jag utgår från mitt eget liv bakåt så jag säger jag ja där också. Äldsta barnet har ofta kontrollbehov som kombinerar med yngsta barnets vilja att bli omhändertagen läste jag någonstans där någon psykolog uttalade sig. Jag har absolut ett kontrollbehov och har jobbat medvetet på att släppa på det. Men. Jag vill absolut ha koll än idag.

Jag är fascinerad varför andra gör som det gör och människors beteenden långt tillbaka därav även val av universitetsutbildning. Jag observerar, även fast det många gånger inte ser ut som jag gör det. Men det är klart finns det en annan beteendevetare eller psykolog eller tränad person eller en som är bra på “läsa av” andra människor i rummet ser väl det. 🙂

lördag 6 januari 2018

IDROTTSFAMILJ OCH STOR SLÄKT




Jag kommer från en idrottsfamilj. Att träna och tävla har varit helt naturligt del i min uppväxt. Att åka på någon tävling som friidrott, löptävling eller till en basketmatch på helgerna tillhörde normaliteten. Jag har dock inte tävlat lika mycket som min lillebror och min styvpappa. Själv har jag tävlat i friidrott som sprinter och sprungit korta lopp i mina yngre år. Har även tävlat i Judo vann bla ett klubbmästerskap, har spelat fotbollsmatcher. Idrotter jag har sysslat med är som sagt friidrott, fotboll, kampsport, konståkning, lite skidåkning, gillar även mountainbiking, har tagit danslektioner ca 6 år, därefter började jag träna aerobic och efter några år började jag instruera. Nu är det yoga som gäller, plus att jag än idag tränar kondition och styrka.

Min lillebror precis som jag har provat på olika idrotter tills han hittade sin grej. Är fd elitbasketspelare och nästan 2 meter lång. Har även sedan fortsätt att spela i division 1 eller 2 under sin universitetstid. Han har varit bra på vilken idrott han än företagit sig och samlat på sig en mängd medaljer. Även han är en s.k entreprenör. Är gift med en vacker, smart tjej och varit ihop i många år som är advokat. Hans barndomsvän som han har spelat basket med sedan barnsben är polis. Så honom behöver jag inte oroa mig för. 😉 Lillsyrran även hon är akademiker, har sadlat om, tog nyligen en lärarexamen och hon har sysslat med kampsport flertal år. Varit ihop med sin man i över 20 år och han är entreprenör, driver familjeföretag. Även han är akademiker. Min styvpappa har avverkat många många maratonlopp och skidlopp (alltså långfärd). Med ganska bra tider. Mamma är även hon aktivt tränande. Hon har sysslat med friidrott i sin ungdom.

Den kända hockyspelaren Peltonen i Finland är jag tydligen släkt med på mammas sida? En fd förbundskapten för svenska brottarlandslaget och fd brottartränares pappa var gift med min mormors syster. Alltså min gammelmoster. Jag lekte mycket med en av hans halvbröder som barn då vi var jämngamla. Som barn hälsade vi ofta på släkt i detta område dvs en liten stad i Sverige och hans pappa hade en möbelaffär som vi även besökte. Ett område där många släktingar på mammas sida har bott. Där även min mormor bodde sin sista tid i livet. Fd förbundskaptenen har en son som nu spelar elit hockey i något lag i Sverige?!

Jag en stor släkt både på mammas och pappas sida. Så har jag även en bonussläkt på min styvpappas sida. Det är dem jag har växt upp med och umgåtts med mest på somrarna osv (från 10 år ålder och framåt). På mammas sida har den röda tråden alltid varit mycket kärlek, omtanke och humor. Det är vad jag kommer ihåg när vi hälsade på mammas släkt som barn.

Min biologiska pappas efternamn är ovanligt i Finland (Han dog i leukemi när jag var 8 år). Det är bara min pappas släkt som heter så. Tror jag? Brukar då reagera när någon bär det namnet för det kan vara en avlägsen släkting till mig (eller nära). Tyvärr känner jag inte min pappas släkt så bra, då jag var så liten när jag träffade flertal av dem. Farmor och farfar drev en bondgård på den tiden. De hade alla möjliga djur. Så har jag fått berättat för mig att på min biologiska pappas sida är även där träna och tävla en naturlig företeelse. Så har jag ofta fått höra att de är så smarta och envisa på min pappas sida. Undra vart jag fått de generna ifrån? Skoja bara! 😉 Nej… men jag är envis och har fått höra det hela mitt liv och att jag är smart. De är uttalande från dem som känner mig eller har lärt känna mig. Som faktiskt har pratat med mig! 😉

måndag 11 december 2017

INTEGRITET OCH FAKTA

High standard


Vad är integritet? Det finns de som hävdar sig ha integritet men enligt mitt tycke har de inte det utan vänder kappan efter vinden. Så vad är integritet? Ordet integritet kommer från latinets integrer som betyder hel eller fullständig. Integritet är ett begrepp som innebär frihet från självmotsägelse i handlingar, värderingar, metoder, principer, förväntningar osv. Integritet kan betraktas som motsatsen till hyckleri. Källa: Wikipedia

Hittade det här på Företagande.se ” Integritet innebär att en person har fasta och högt hållna moraliska principer som denna konsekvent lever efter. Personer med stor integritet är nästintill orubbliga i sina värderingar och låter sig inte lätt påverkas av yttre omständigheter och påtryckningar. Personen har hög självkänsla och egenvärde och är som regel ärlig mot sig själv och andra.”

Det är ungefär så även jag tolkar vad integritet betyder. Det är en egenskap som jag tycker är väldigt attraktiv och har en väldig respekt för personer med stor integritet. Anser mig själv även ha en stark integritet. Lever som jag lär oavsett sammanhang. Försöker vara sann mot mig själv. Sätter ner foten när jag tycker att något är fel. Faller inte lätt för grupptryck (är ledartyp). Lyssnar till min inre moraliska kompass.

När det gäller inre moraliska kompass… det jag har sett i Stockholm började ca 2014 har det varit anarki?! Vad har hänt med vad jag sett majoriteten av Stockholmarnas moral eller att följa svensk lag? Detta är en observation från min sida och är tränad i den här typen av miljö i 15 år, talar då om fitness branschen. Då jag har haft en fot i branschen, en sidosyssla hade högst 3 fasta klasser i veckan. Plus att det har gått bra för mig i fitness branschen oavsett vad jag har blivit utsatt för. Det är stenhård konkurrens! Majoriteten (inte alla) av sk (fd) kollegorna är ganska elaka och falska. Man få se upp så man inte får en “knivhugg” i ryggen. Jag har ALDRIG huggit någon i ryggen då hade jag inte hållt mig kvar i branschen i 15 år. Men. Man måste hela tiden vara snabbare och smartare. Man måste gå på ” tå” hela tiden. Man ska helst vara 2-3 steg före. Att vara universitetsutbildad inom beteendevetenskap har kommit till nytta och jag är dessutom ursprungligen är “getto” har gjort sitt, har som sagt gjort en klassresa. Jag stängde igen fitness branschens dörr början av 2011 och rensade bort hela fitness Sverige dvs en stor mängd personer (idag har jag en internationellt nätverk i en annan bransch framgångsrika, seriösa och bra människor). Har ingen kontakt med någon. Men det är några enstaka i branschen som inte lämnar mig ifred och som är en av källorna till anarkin som råder i Stockholm. Ingen respekt för svensk lag. Har nu undrat länge varför de som “bestämmer” inte sätter stopp?? Vad är det man inte fattar?

Apropå att man tränas… jag kallar det för att man tränas…men i branschen heter det att man “uppfostras” i alla fall under min tid. Jag har varje gång reagerat med “SUCK” åt det här uttrycket! Uppfostra vuxna människor till vad? Helt ologiskt. Lite "sektvarning" i det hela. Vad jag har observerat är det åter igen några personer som "försöker" få makt eller är bara inte friska för de manipulerar hela tiden allt och alla med osanningar. Byt the way… lycka till och få någon att prata, det kommer aldrig hända för det råder en tyst kultur i branschen eller så är man rädd, vilket är helt förståligt.

Apropå motsatsen till osanningar nämligen fakta…jag bara älska människor som tar reda på fakta. Många gör väl inte det av ren slöhet. Hur svårt kan det vara att tänka i alla fall ett steg längre?! Det finns individer och yrkesgrupper som har en skyldighet att ta reda på fakta. Fakta överhuvudtaget. Men som inte gör det. Har de ens tänkt på konsekvenserna av detta? Jag är knappast ensam om att tycka så!

fredag 11 augusti 2017

ENTREPRENÖR


Det var en som frågade mig nu för ganska länge sedan om jag var karriärist? Nej, verkligen inte blev mitt svar. Frågade även sedan: “Är du duktig flicka?” Hur är man då? Tänkte jag. Nej, jag har alltid kört mitt eget race, gjort det jag velat. Varit högpresterade. Haft många bollar i luften och rott hem det mesta jag företagit mig. Sa även sedan: “Du är en entreprenör!” Hmm…. Blev lite nyfiken och undrade vad är en entreprenör? Därmed gjorde jag research vad som stod om begreppet.
“Termen kommer från franskans entrepredre och avser en person som är driftig, handlingskraftig och effektiv. Entreprenörskap handlar bland annat om att våga ta risker för att skapa nya möjligheter. Att utveckla och organisera nätverk, samt att se möjligheter istället för problem. källa: Den nationella forskningsportalen

“Entreprenörskap kan definieras som förmåga att identifiera möjligheter och skapa resurser för att ta tillvara dessa möjligheter. Entreprenörskap får någonting att ändra inriktning. Nya infallsvinklar hittas och utvecklas. En entreprenör skapar nya affärsverksamheter och organiserar marknaden på ett nytt sätt.”
“Vanliga drag hos en entreprenör är nyfikenhet, kreativitet, en positiv syn på arbete, självständighet, envis, hängivenhet, optimism och visionärt tänkande.”
“Entreprenörskap är oftast kopplat till näringslivet. Entreprenörskap som sker för att man ser att det finns ett behov i samhället som inte är tillgodosett, benämn som samhällsentreprenörskap eller socialt entreprenörskap. Samhällsentreprenören vill bidra med något gott till samhället.” Källa: Wikipedia
På soloföretagarens hemsida hittade jag en lista med punkter vad en entreprenör är för något:
1. En entreprenör är en person som har bestämt sig för att ta kontroll över sin egen framtid.
2. Entreprenör som lyckas har bra koll på pengar, en viktig sak för att ditt företag ska finnas kvar är att hålla i pengarna på ett smart sätt.
3. De flesta entreprenörer startade tidigt. De har jobbat extra som tonåringar, klippt gräs åt grannen, bakat och sålt eller så tillhört den andra typen av entreprenörer som tidigt visade tävlingsvilja och hade lust att göra bra ifrån sig vad de än gjorde.
4. Entreprenören är mer intressera av att jobba än att sova två extra timmar på morgonen.
5. En entreprenör litar på sin magkänsla och instinkt och gör något aktivt i stället för att babbla.
6. Entreprenörer tänker alltid framåt på nya ideer, förbättringar och åtgärder som skapar förutsättningar för bättre affärer.
7. Entreprenörer är oftare (inte alltid) ensamvargar än gruppmänniskor. De har ofta en intressant värld i sina egna huvuden och trivs med det.
8. Entreprenörer är vanligen så engagerade i sina jobb att de levererar över förväntan till sina kunder.
9. Entreprenörer är inte intresserade av att pensionera sig. Deras jobb är samma som deras intresse. Även som de slutar jobba finns det alltid saker runt om i deras värld som plockar på förbättringar.
10. En entreprenör är professionella. Det spelar ingen roll om han/hon jobbar hemifrån eller från ett kontor eller varför inte ens bil. När hon/han jobbar finns det inget som kan distrahera.
11. Entreprenörer är vanliga personer med stor energi och långsiktiga mål – helt enkelt med en lust att nå något speciellt och de vet att det krävs handlingar mer än prat för att nå.
12. Entreprenörer är bra problemlösare, risktagare, initiativtagare, ansvarstagare. De är ofta sämre på att förvalta saker och inser i bästa fall att de kan behöva hjälp med det.
13. En entreprenör sporras av konkurrens, de behöver inte gilla den, men de sporras att bli bättre än sin värsta konkurrent.
14. Entreprenörer vet att företagande är ett pågående. När ett mål är nått är det dags för nästa och nästa. Det är spelet och framgångarna på vägen som är sporren.
15. Entreprenörer gillar att jobba. Att nå balans mellan jobb och fritid är ofta entreprenörens största utmaning. Källa: Soloföretagaren
Mycket av dessa beskrivningar stämmer på mig. Hoppades då att kunna få utlopp för den här sidan hos mig själv. Vilket jag nu håller på med för fullt men det har varit både motgångar (bla att min dator blev hackad tror du jag blev förbannad när jag hade jobbat med min egen produkt i ca 2,5 år var det bara att lägga ner) och lite framgångar. Vissa “projekt” har jag fått släppa och så har det kommit upp nya “projekt”. Jag trivs som bäst när jag har flera projekt på gång samtidigt, så har jag alltid varit. Behöver stimulans, behov att utvecklas och vill lära mig nytt. Vill ha nya mål!
Så tillhör jag dem som föredrar frihet under ansvar eller säger man ansvar under frihet. Läste ett citat någonstans som gick såhär ” Frihet innebär ansvar. Det är därför de flesta fruktar den.” Kanske ligger något i det?
Det här citatet tycker jag också är lite festligt: “Att tänka är det svåraste arbete som finns. Det är därför så få människor som sysslar med det.” – Henry Ford
Själv tillhör jag den skaran som gillar att tänka. Behöver som sagt hjärnstimulans, helst en dos tänk varje dag. Så har jag har jobbat mycket med att försöka vara i nuet. Vilket enligt mig är ganska svårt. Det är verkligen träning för sinnet. Tillhör även den skaran som bearbetar händelser, tar itu med saker direkt, vad det nu är tills jag är klar. Jag tänker bra när jag tränar. Nuförtiden är även meditation ett bra redskap. Efter att ha mediterat kan jag komma på lösningar. Det är mitt sätt att bearbeta. Det kan man göra på så många olika sätt. Prata, skriva och måla m.m. eller träna. Träna fungerar för mig som sagt. Är inte mycket för att förtränga eller låtsas som ingenting. När jag har bearbetat klart då är jag klar för alltid! Går då inte tillbaka till händelser eller personer (som tex behandlat mig illa). Då släpper jag. För alltid. Är klar. Så för att kunna leva i nuet måste jag vara klart med allt “skräp”.

söndag 19 mars 2017

SNÄLLHET

Be kind

En egenskap jag har börjat uppskatta mer och mer på senare år är snällhet. Som somliga antagligen skulle beskriva som mesighet, dumhet, undergivenhet eller oförmåga att försvara sig. Hittade ett citat där Stefan Einhorn hävdar att “Snäll är den som lever med etiken i sitt hjärta.” och även “Äkta snällhet är att ha modet att stå upp för det som är rätt.” Ja det skulle jag mera hålla med om än det första alternativet.

Några synonymer till snäll är fridsam, reko och välmenande. Jag skulle alltid vilja vara välmenande eller snäll. Men tyvärr fungerar det inte så i verkliga livet. Ibland måste man ta till hårdnyporna. Möta hårt mot hårt. Att försvara sig. Men för den saken skull behöver man inte lägga sig på samma låga nivå. Utan mera markera. Hit men inte längre. Det gäller att veta vem man kan vara snäll mot och inte.

Jag har dock blivit snabbare att klippa med energitjuvar eller de som inte har något roligare för sig än att vara elak. När jag var yngre kanske jag funderade på vad denna, en elak hade sagt. Men idag klipper jag omgående. Då jag vet vad jag vill och hur jag vill ha det, blir det inte så svårt. Tror det är en övningssak. Numera söker jag ännu mer medvetet till de som är redan från början välmenande eller då snälla människor.

Som chef eller ledare så måste man väl ändå i sitt kravställande kunna kombinera snällhet med empati i sin ledarstil? Ännu ett intressant ämne enligt mig. Har bevittnat skräckexempel på ledarstil i fitnessbranschen? Som tydligen tror att det lönar sig att ta till piskan, elakhet, skrämselmetoder eller rent utsagt mobbning? Någon form av diktatorledarstil! Idag skulle jag kalla det för trakassering, hot och ofredande efter 15 år i branschen, slutade 2011 . “Men vad gör de?” Har tankarna då gått, när jag har observerat detta. Ett beteende som jag helt tagit avstånd ifrån och ifrån dem som utövat det.

onsdag 11 maj 2016

JANTELAGEN


Jag och jantelagen har aldrig matchat någonsin. Min filosofi har alltid varit gör det ordentligt eller låt bli helt. Allt eller inget! Så är det med det mesta jag gör. Ger 110% i det jag gör just då.
Lagom vad betyder det? Vad tråkigt! Har direkt aldrig reflekterat eller tänkt att “jag måste eller ska göra det lagom!” Då jag har alltid kört mitt eget race. När jag vet vad jag vill, vilket jag gör till 95% av min tid. Då spelar det ingen roll vad andra tycker, tänker eller säger. Det struntar jag fullständigt i! Det som är rätt för mig behöver inte vara rätt för dig! Lyssnar gör jag men har jag bestämt mig, ändrar det inte på vad jag hade tänkt göra. Jag har förr i tiden alltid haft några (nära) personer som jag brukar bolla med, mest för att reflektera. För att bli ännu säkrare på min sak. För det hjälper ibland när man får säga det högt! 😉
Du ska inte tro att du är något? Hur ska man komma någonstans om man inte tror på sig själv? Det är bra att ha ett gott självförtroende och bra självkänsla. Vilket är helt två olika saker. Bra att ha båda. Men. Det är inte samma sak enligt mitt subjektiva tycke tro att man är bättre än någon annan. Det skadar heller inte att ha en ödmjuk inställning. Motgångar gör en ödmjuk om inte annat.
Men tror på dig själv, du är världsbäst på att vara du! Låt ingen tala om för dig att du inte har något att komma med! Jag har trott på mig själv annars hade jag inte åstadkommit allt det jag gjort i mitt liv. Har en lång meritlista.

Dessutom, mina första 10 år i mitt liv hade jag inte direkt oddsen på min sida. Hur svårt kan det vara? Brukar min fråga oftast vara. Ser det som en utmaning och jag älskar utmaningar!

tisdag 9 februari 2016

MÅNDAGAR


Min favorit dag är Måndagar! Associerar det med ny start och nya möjligheter! Man börjar ett nytt kapitel! Det är aldrig försent att börja från start igen! En ny vecka. En ny månad. Ett nytt år! Lär dig från det förflutna, släpp det sedan och lev i nuet men blicka framåt. Det är vad jag försöker leva efter!
“No matter how hard the past, you can always begin again.”
“When you know what you want
and want it BAD enough,
you will find a way to get it.”
Jim Rohn

fredag 22 januari 2016

ÅLDERSFIXERING?


I västländerna är man av någon anledning väldigt åldersfixerad. Själv går jag också och reflekterar kring det. Men varför då? När jag tänker efter, vet jag både kompisar och bekanta som varit ihop med, även varit gifta med betydligt yngre killar. Inte sjutton har jag tänkt eller brytt mig om det! Klickar man så klickar man.
När det gäller mig själv är jag varken mentalt eller i kroppen min egen ålder. Min metaboliska kroppsålder brukar ligga på 16-18 år. Enligt mätningar. Fortfarande än idag?? Åldersgissningarna har varit 10 år yngre än vad jag är eller t.o.m mer. När man går på ytan. Osminkad och träningskläder har varit rätt vanlig företeelse i många år. Det kanske har gjort sitt. Det blir så när man har jobbat som gruppträningssinstruktör i många år, idrottslärare och tränat mycket. Barnasinnet finns kvar den med!
Själv har jag aldrig någonsin varit intresserad av äldre killar någonsin. Gäller än idag. Jämngammalt eller “lite” yngre. De förhållanden jag haft. Men kvinnor som föredrar män som är 15-30 år äldre. Är det rätt för dem så är det? De kanske var ett kärlekspar i sitt förra liv? Skoja bara! 😉 För mig är det BIG NO NO!
När det gäller tvärtom, alltså kvinna väljer en yngre man. Eller en man som väljer en äldre kvinna, är det väl kanske mer ovanligt? Men egentligen hallå… det är ingen som höjer på ögonbrynen om en man är tillsammans med en betydligt yngre kvinna. Så varför skulle det vara skillnad om en kvinna väljer en betydligt yngre man? Jämlikhet tack! Love is love liksom! Här i Sverige bland kända män, kommer jag tänka på Zlatan som är ihop med en kvinna som är 11 (?) år äldre.
Jag menar, är det en kille som är akademiker, sportig, snygg även på insidan ser inte bara bra ut på utsidan. Är snäll, smart och har humor. Är känslomässigt mogen. Har personlighet. Lite känslig. Är min soulmate. Har integritet. Då är killen precis det jag vill ha. Men att denna är betydligt yngre än mig blir då helt oväsentligt. Åldern är bara en siffra i slutändan. Varför denna åldersfixering? Om man klickar själsligt och på flera andra plan så gör man!
The heart wants what it wants …. and age is just a number!

tisdag 24 november 2015

EN GÅNG GETTO ALLTID GETTO?


Ibland undrar jag hur det hade gått för mig om vi inte flyttat därifrån, när jag var 10 år? Från Storvreten i Botkyrka. En sak vet jag iallafall, jag glömmer aldrig var jag kommer ifrån. En gång gettotjej alltid gettotjej!? Det har varit min drivkraft, mer kanske i mina yngre år och det håller mina fötter kvar på jorden. Vilka svåra situationer jag än hamnat i senare i livet, vet jag att jag klarar mig alltid. När det väl kommer till kritan. För jag har redan vunnit mot alla odds en gång.

Det var två helt olika världar. Från längre arbetarklass Botkyrka/Storvreten till Viksjö norr om stan (i Järfälla) övremedelklass. Men tror det har jämnat ut sig mer i Viksjö. De har byggt en del hyresrätter där. På den tiden när jag bodde där var det “där snobbarna bor”. Så sa folk när man gick på gymnasiet de som inte bodde där. I Botkyrka, det var väldigt oroligt kommer jag ihåg. Var omringad av människor med sociala och ekonomiska problem. Det var en hel del kriminalitet. Tror den biten inte har ändrat sig. Vi bodde på första våningen kommer ihåg att en man blev mördad som bodde på fjärde våningen. Det hände även andra liknande saker. När jag sedan fick nya kompisar i Viksjö sa jag aldrig direkt något om min bakgrund. Bara att pappa hade dött i elakartad leukemi efter 3 års sjukdom. Inget mer.

De som gick i min klass i Botkyrka, fått höra att det har gått ganska illa för flera av dem. Alkoholism, knark, kriminalitet och socialen m.m. Kommer också ihåg att jag tänkte som 10-åring, att man pratade lite olika. Det var mer ee i uttalat på södra sidan och mer ää på norra sidan.

Hur hade det gått för mig? Hade jag klarat mig? Vet inte? Jag hade min idrott redan då. Tränade då friidrott. Hade jag fortsätt med det, ja kanske. Så var jag ledartyp redan i sandlådan och var en pojkflicka. Lekte mest med killar och jag bestämde. Som flertal sedan har påpekat att “du skulle alltid bestämma”. Hade enorma kunskapsluckor. Jag lärde mig inte läsa och skriva ordentligt förrän i årskurs fyra. När vi flyttade till Viksjö. En bra lärare fångade upp mig sedan i årskurs 4, Salme hette hon. Flera i min släkt var inne på att skicka mig till Finland och gå i skola där i ett år. De är lite mer strikt där. Men jag visste någonstans att jag var inte osmart utan hade svåra koncentrationssvårigheter. Men var det konstigt egentligen? Det var det inte kan jag säga nu som vuxen och universitetsutbildad inom beteendevetenskap. Jag förstod ofta sånt andra inte förstod. Blev nästan irriterad och tänkte: “men har du/de inte räknat ut det än”. Det förstod jag för länge sedan.

Det tydligt minne som jag kan bjuda på var när jag gick på fritidshem (ej fritidsgård) som man gick till efter skolan. Trivdes där vill jag minnas. Det var snälla fröknar och så fanns det två Sussie. Har haft många smeknamn i mina dagar,”kärt barn har många namn” som man brukar säga. 😉 Sussie har varit ett av dem. Iallafall, mig kallade de för snäll Sussie och den andra Sussie var inte den snälla. Men ett minne jag minns mycket väl var när pappa skulle ta mig till lekis av någon anledning. Det var närmare hem tror jag. Men där ville jag inte gå. Kan inte ha varit mer än 6-7 år. Så när vi kommit dit och efter att pappa hade gått, gick jag omkring och nöp riktigt hårt på allt och alla. Drog undan stolen när någon skulle sätta sig. Så många gick omkring böla och hade sig. Fröknarna undrade vad det var som pågick?! Vadå? Hade jag bara sagt typ. Pappa fick komma hämta mig igen och behövde inte gå dit mer. Jag trivdes på fritids och vill gå där! 🙂 Som låg något längre bort dock. Det här var ett lite kul minnen från den tiden men annars är det mest smärtsamma minnen. Medan från Viksjö är det i stort sett bara bra minnen! Jag har haft det bra!

Apropå skola… jag har jobbat som lärarvikarie sedan hösten 2016 till och från på olika skolor. Även assisterat. Tanken var att jobba med det tills jag får igång "entreprenörandet". Har nu hunnit starta ett företag, fått startkapital och lägga ner det (long story). Hur som helst…en av skolorna jag hamnade på 2017 var på min gamla skola, där jag gick på lågstadiet i Storvreten i Botkyrka. När jag kom underfund med detta tänkte jag “Varför vill man mig så här illa”? Skolan jag hade gått på hade dock brunnit ner och de hade byggt en ny. Men det var blandade känslor att vistas i det området eller rättare sagt det var jättejobbigt! Har inte varit därute på väldigt många år. Efter att ha vickat där i 3 dagar… säger bara.. jag så tacksam att vi flyttade därifrån till Viksjö i Järfälla.